Sereias recebem palestra sobre menstruação e rendimento esportivo

Por: Helena Barbosa | 31 de janeiro de 2026 | 13:22
Sereias recebem palestra sobre ciclo menstrual (Foto: Reinaldo Campos/Santos FC)
Sereias recebem palestra sobre ciclo menstrual (Foto: Reinaldo Campos/Santos FC)

O Santos realizou uma palestra com as equipes de futebol feminino profissional e sub-20, abordando temas como menstruação e saúde da atleta.

A atividade contou com a presença da ginecologista, especialista em medicina do esporte e exercício, Dra. Ludmila Mesquita, que explicou o funcionamento do ciclo menstrual. Além disso, a médica destacou como autoconhecimento do corpo pode contribuir diretamente para o rendimento esportivo das jogadoras.

“Temos muito a cultura de que a atleta que não está menstruando, está bem. Ela não menstrua, porque ela é atleta, porque ela não tem um alto percentual de gordura. Tudo isso é mito. Não caiam nessa, por favor. Vocês precisam de cuidado, atenção. É a saúde de vocês. Isso tem um impacto direto no rendimento esportivo”, disse Dra. Ludmila.

Temporada das Sereias

O Santos também disputará a Copa do Brasil Feminina, que terá 66 clubes e 72 jogos. As Sereias entram direto na terceira fase. As quartas de final, semifinais e final serão disputadas em jogos de ida e volta, com mandos definidos por sorteio da CBF. A competição começa em 22 de abril e termina em 15 de novembro.

Por fim, o Campeonato Paulista também estará presente no calendário da equipe de Vila Belmiro.

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